Die Farben der Natur – Augentraining im Kommunikationszentrum am Ostpreußendamm
Das Auge, eines unserer wichtigsten Sinnesorgane, wird tagtäglich großen Belastungen ausgesetzt. Ziel dieses Kurses ist es u.a., die Augen durch unterschiedliche Übungen zu entspannen. Dabei werden die Augen für eine bessere Beweglichkeit trainiert, für Entfernungseinstellungen und für eine Blickfelderweiterung. Farben spielen für das Sehen eine große Rolle. Deshalb bieten wir den Augen Erholung durch das Betrachten von Farbfotos in Leinwandformat und durch andere gezielte Entspannungsübungen. Das Sehtraining beinhaltet die optische Illusion.
Der von einer Augenoptikermeisterin geleitete Kurs informiert des Weiteren über alltägliche Augenprobleme wie z. B. trockene Augen, aber auch über Linsentrübung, den richtigen UV-Schutz sowie über eine augenfreundliche Ernährung.
Ort: Kommunikationszentrum am Ostpreußendamm, Ostpreußendamm 52, 12207 Berlin
Termin: 06.03. bis 03.04.2017 – montags von 11:00 bis 12:00 Uhr
Leitung: Frau Nitzschke (Augenoptikermeisterin)
Kosten: 15,00 Euro pro Person für den 5 Zeitstunden umfassenden Kurs
Anmeldung: Kommunikationszentrum, Frau Leiteritz, Tel.: 030 772 60 55
Text: PM; Foto: Pixabay.com
